Pomocí projektu Moje stáří vás informujeme o nebezpečí kardiovaskulárního rizika a rizika demence, ale také o možnostech prevence a léčby. V rámci zlepšení péče o vás, naše zákazníky, jsme rozšířili poradenství ve vybraných lékárnách Moje lékárna také o posouzení stáří cév a míry kardiovaskulárního rizika.Čeho chceme dosáhnout?S programem Moje stáří chceme upozornit na možná zdravotní rizika, kterých si často lidé ani nejsou vědomi tím, že je vyšetříme, podáme srozumitelnou informaci a ...
Sdružení lékáren Moje lékárna přispělo slečně Markétě z Ostravy 10 000 Kč na vysněný elektrický vozíček. Ten nejenom usnadní život jí i její mamince při běžných činnostech, ale také pomůže splnit Markétin velký sen – vyjet na vozíčku na Lysou horu!Markéta se narodila předčasně. Když jí byl rok, lékaři rodičům sdělili, že jejich dcera trpí dětskou mozkovou obrnou. I přes snahu o zlepšení stavu a náročné rehabilitace potřebuje Markéta čtyřiadvacetihodinovou péči. Sama se neoblékne, ...
Kouření je pro náš organismus škodlivé. Víme to všichni. Ubližuje téměř každému orgánu našeho těla a způsobuje až 87 % úmrtí zapříčiněných rakovinou plic. Jeden ze dvou kuřáků navíc zemře kvůli nemoci spojené s kouřením. S touto závislostí se nebojuje lehce, avšak není to ani nemožné. Podívejte se s námi na několik faktů, které vás přesvědčí o tom, že ten správný čas přestat je právě teď.Kouření začíná psychosociální závislostí, která se později rozvine do závislosti fyzické. Znamená to, že nejd...
Když chce zahradník vypěstovat zdravou květinu, postará se nejdříve o to, aby byla zemina pro semínka co nejzdravější a také dostatečně vyživená. To samé platí i pro ženské tělo, které se chystá na svůj nejdůležitější úkol – nosit v sobě nový život. Pokud jste na tuto cestu připraveni anebo se o to pokoušíte již nějakou dobu, vezměte si k srdci naše tipy a připravte své tělo na těhotenství přírodní očistou.Upravte jídelníčekPrvní krok k pročištění organismu představuje odstavení alkoholu, k...
Je úspěšným podnikatelem, lektorem, autorem revolučních vzdělávacích programů a také mnoha skvělých knih. I navzdory tomu, že se narodil s Tourettovým syndromem, ukazuje ostatním, jak si nekompromisně jít za svým úspěchem. Ivo Toman nám v rozhovoru pro Mojí lékárnu prozradil, jakou chybu dělají neúspěšní lidé i to, jak funguje sebemanipulace.V čem vidíte klíč ke svému úspěchu?Těžko objektivně hodnotit sám sebe. Ale asi v kombinaci několika faktorů: talentu na dané činnosti, velké frustrační...
Téma, o kterém se ve společnosti dlouho nemluvilo, se paradoxně v některé ze svých forem týká během života až poloviny celosvětové populace žen a neobchází ani mužské pokolení. Řeč je o inkontinenci. Co si pod ní máme představit? Existuje nějaký způsob, jak se jí vyhnout a co dělat, když už to nejde? Pojďme si o tomto problému otevřeně promluvit.Co to znamená, když se řekne močová inkontinence?Inkontinence moči poukazuje na stav, kdy dochází k nechtěnému samovolnému úniku moči, který je pro...
Není snad problém, který by byl tak rozšířený, a přitom se o něm tak málo mluvilo. Inkontinence neboli samovolný únik moči je příkladem toho, jak ještě dnes ve společnosti figurují určitá tabu. Únik moči může velice negativně ovlivnit kvalitu našeho života. Kvůli obavě z nenadálé „nehody“ se stahujeme do ústraní a vyhýbáme se aktivitám, kterým jsme se dříve rádi věnovali.První pravidlo vždy zní:neodkládejte návštěvu lékaře, ať už je to praktický lékař, gynekolog, nebo urolog. Ten vám problém obj...
Slovo „herbář“ vzniklo z latinského slova herba, česky bylina, rostlina či trávník. Zpočátku byl herbář vnímán jako kniha o léčivých rostlinách. Nejstarší taková kniha u nás byla Herbář aneb Bylinář Pietra Andrea Mattioliho, vydaná v Praze roku 1562 Jiřím Melantrichem z Aventina. Kniha byla zpracovaná formou dřevovrytů a obsahovala vyobrazení bylin plus jejich popis. Až v průběhu 17. století se posunulo vnímání herbáře do dnešní podoby, tzn. jako sbírky sušených rostlin s popisem s tím, že v prů...
Všichni, kteří pilates znají, vědí, že nejdůležitější bod cvičení představuje pevné propojení těla a mysli. Při každém pohybu je potřebné soustředění a vědomé pracování s tělem a způsobem jeho pohybu. Při pilatesu se posilují hlavně hluboké stabilizační svaly těla a to pomocí pohybů, které k odporu využívají pouze sílu gravitace, vlastní hmotnost a některé speciální pomůcky. Trénink tak zdokonaluje vnímaní pohybů těla, celkovou koordinaci a fyzickou kondic...
Znáte ten pocit, kdy se po Novém roce podíváte do zrcadla a z něj se na vás najednou kouká úplně jiná osoba? Vypadá jako vy, ale je o něco unavenější a rozhodně má o pár kil víc. Nezavírejte před jejími nedostatky oči, ale pomozte jí cítit se znovu skvěle, zdravěji a sexy. Kromě racionální stravy a cvičení pro vás máme hned několik tipů na to, jak k znovuzískání svůdné postavy trochu pomoct.MĚJTE MENŠÍ POCIT HLADUKombinace účinných látek v přípravku Maxivitalis Slimax Forte zabezp...
Smýšlet ekologicky je v dnešní době velkým trendem. Třídění je už pro většinu z nás samozřejmostí. Navíc se snažíme přicházet se stále novými způsoby, jak produkci odpadu omezit úplně. Přinášíme vám proto několik tipů, které můžete snadno praktikovat během svého dne a díky kterým budete šetřit nejen životní prostředí, ale i svou peněženku.Do obchodu jen s vlastní taškouJe to přesně rok, co začalo platit nařízení, podle kterého musí být povinně zpoplatněny plastové tašky v obchodech. Cí...
I když si řada z nás uvědomuje rizika spojená s nadměrnou konzumací cukru, stejně se nám chuť na sladké nedaří ovládnout. Snažíme se proto hledat nejrůznější alternativy, které by cukr v našem jídelníčku zastoupily. Jsou však tyto náhražky skutečně zdravější? A proč je cukr vůbec takovým strašákem?To, že s cukrem bychom to neměli přehánět, ví v dnešní době snad úplně každý. Nadměrná konzumace cukru totiž přispívá ke vzniku obezity a cukrovky, zvyšuje riziko onemocnění srdce i ...
