Články o zdraví

Reprodukční období je kritickým obdobím pro stanovení rizika chronických onemocnění u potomků v pozdějším věku, a tedy i správný příjem makronutrientů a mikronutrientů hraje zásadní roli v životě jedince. Správná výživa má v tomto vývojovém období nezastupitelnou roli, protože může mít zásadní vliv na snížení celoži-votního rizika rozvoje některých dalších onemocnění. Zatím nebyly vypracovány komplexní pokyny, které by po-drobně popisovaly výživové potřeby žen v průběhu reprodukce od početí až po těhotenství a kojení.

Jak čelit diskriminaci na pracovním trhu? Výzkumy ukázaly, že zaměstnavatelé často trpí vůči seniorům ničím nepodloženými předsudky.

Aplikace Záchranka slouží k rychlému přivolání pomoci. Ať už se nacházíte uprostřed města, v přírodě nebo třeba doma, díky aplikaci Záchranka je přivolání pomoci hračka. Pouhým zmáčknutím jednoho tlačítka můžete pomoci zachránit lidský život. Aplikaci můžete stáhnout zdarma do všech chytrých mobilních telefonů. Po stažení se na ploše displeje objeví ikona aplikace Záchranka. Nebojte se ji otevřít! V aplikaci je nejdřív nutné vyplnit základní registrační údaje – telefonní číslo včetně předvolby +420 a vaše jméno a příjmení. Ostatní informace nejsou povinné. Čím více jich ale v osobním profilu vyplníte, tím více jich záchranáři v případě nouze dostanou. Jestli je vše dobře nastavené, můžete zkontrolovat za pomoci testovacího režimu, který najdete na hlavní obrazovce vlevo nahoře.

Nefarmakologická léčba hypertenze (tj. úprava životního stylu a návyků) se stala prvním vhodným přístupem k řešení dlouhodobě vysokého krevního tlaku po celém světě u širokého spektra pacientů.

S herečkou Kristýnou Leichtovou jsme si povídali o životě, práci, koníčcích i odvaze k nastartování nového projektu. Tak schválně – co si myslíte, že spojuje ostravské divadlo Mír, Kristýnu Leichtovou a taneční styl Lindy hop? Odpověď najdete mezi řádky rozhovoru. Přejeme příjemné čtení.

Otužování je přirozenou, časově a finančně nenáročnou cestou, jak posílit imunitu a upevnit svou fyzickou i psychickou zdatnost a vůli. První pozitivní účinky na svém těle pocítíte velmi brzy a pravidelné vystavování chladu se pro vás skoro jistě stane životním stylem, bez kterého už nebudete chtít být.

Současné období je poznamenané velmi aktuálním onemocněním COVID 19. Důraz na zodpovědnost za svoje zdraví je součástí zdravotního chování každého jedince. V souvislosti s probíhající pandemií nového koronaviru SARS-CoV-2 vzrostl zájem o přípravky na posílení imunity.

Podzim je za rohem a kromě krásně zbarveného listí stromů a často nepředvídatelného počasí s ním přichází také období chřipek a nachlazení, zvýšené únavy a stresu. Podpořte svou imunitu, doplňte si chybějící energii a udržte ve zdraví své srdce a cévy tím, že si dopřejete dostatečnou dávku chybějících vitamínů a minerálů. Které vitamíny a minerály jsou na podzim nejvhodnější?

Pupalka dvouletá je pohledná, žlutě kvetoucí rostlinka připomínající svými květy diviznu. Roste planě a lze si ji bez problémů vypěstovat na vlastní zahrádce. Je známa z lidového léčitelství. Její chutný a výživný kořen lze použít jako koření nebo přísadu do salátů.