Není snad problém, který by byl tak rozšířený, a přitom se o něm tak málo mluvilo. Inkontinence neboli samovolný únik moči je příkladem toho, jak ještě dnes ve společnosti figurují určitá tabu. Únik moči může velice negativně ovlivnit kvalitu našeho života. Kvůli obavě z nenadálé „nehody“ se stahujeme do ústraní a vyhýbáme se aktivitám, kterým jsme se dříve rádi věnovali.
První pravidlo vždy zní:
Při úniku moči je důležité:
