Každý rok v době dovolených totéž: Dítě nejenže komentuje dlouhou jízdu stálým „Už tam brzy budeme?“, ale po jisté době si v autě stěžuje na nevolnost. Uklidňující je, pokud se zrovna v blízkosti nachází výjezd, mnoho rodičů má ale vždy s sebou sadu plastových sáčků.
Avšak existují pomocné prostředky, aby to nedošlo tak daleko. Mnoho lidí zná ten nevalný pocit v oblasti žaludku, který může při delší jízdě autem nebo na lodi podstatně narušit dobrý pocit. Mozek je zmaten z různých signálů, které jsou vysílány přes oči (nepohyblivý prostor) a orgán rovnováhy (houpe se to), a reaguje nevolností, v tom nejhorším případě zvracením.
U dětí je orgán rovnováhy zcela vyvinut asi od druhého roku života. Od té chvíle mohou trpět kinetózou stejně tak jako dospělí. Houpání a jízda na kolotoči nečiní problémy, ale silné zrychlení a brzdění v prostoru, uvnitř kterého se nic nehýbe, vede i u dětí často k závratím, nevolnosti a nutkání ke zvracení. Tento pocit ještě zesílí činnostmi, které by vlastně měly postiženého rozptýlit, například čtení nebo hraní.
Pro všechny zúčastněné je nejpříjemnější, když se takové útoky vůbec nevyskytnou. Zde je několik tipů, jak tomu lze předejít:
Má-li dítě sklony k nevolnosti při cestování, nachystejte si preventivně léky. Jako volně prodejné léky s antiemetickým účinkem se používají tzv. antihistaminika. U kinetóz se používá dimenhydrinat (Travel-gum) a moxastin (Kinedryl). K omezení tlumivého účinky je moxastin kombinován s kofeinem. Tato léčiva jsou vhodná jen ke krátkodobému podávání, při používání delším než 2–3 dny je vhodné konzultovat další podávání s lékařem.
Dětem ve věku 2–6 let se podává ¼ tablety Kinedrylu, ve věku 6–15 let ¼–½ tablety. První dávka se užije 60 minut před začátkem cesty, při dlouhotrvajícím cestování se může podání 2krát zopakovat v intervalu 2–3 hodin. Kinedryl se nemá podávat dětem do dvou let.
Účinná látka dimenhydrinat jako žvýkačka (Travel-gum) účinkuje obzvláště rychle, a proto je možné ji začít žvýkat teprve u prvních příznaků. Nemusí se polykat. Účinek nastupuje 15–30 minut po začátku žvýkání a přetrvává 1–3 hodiny. V případě potřeby se žvýká 1 perorální guma po dobu asi 10 minut, potom se vyplivne. V ČR je ale dostupná pouze Travel gum 20 mg, která je vhodná pro dospělé a mladistvé ve věku od 15 let. Dětem od 4 do 15 let se podává síla 10 mg, která je v ČR v současnosti nedostupná. Účinná látka Dimenhydrinat účinkuje dobře, dobře se snáší, ovšem trochu unavuje. V zahraničí je pro menší děti tato látka dostupná i ve formě čípků, pro starší jsou určeny i tablety nebo kapky.
Kromě toho se nabízí i použití homeopatik. Klasickým prostředkem při kinetóze jsou Cocculus, Borax a Tabacum. Borax 15CH popř. 30CH v dávkování 5 granulí před cestou popř. i v jejím průběhu při zhoršení vyvolaném opakovanými pohyby, Cocculus indicus 9CH v dávkování 5 granulí před cestou popř. i v jejím průběhu při nevolnostech a při zvracení s prudkými pocity závratě a Tabacum 9CH v dávkování 5 granulí před cestou popř. i v jejím průběhu při zhoršení sebemenším pohybem a teplem. Můžete také zkusit homeopatický lék Cocculine, který se bere večer před cestou a pak v případě obtíží 2 tablety každou hodinu. Cocculine se nechává volně rozpustit v ústech.
Z přírodních prostředků se jako velmi účinný jeví zázvor a extrakty z něho. Zázvor se může bezpečně používat i v těhotenství. Dávkování je dle pokynů výrobce. Tablety se užívají nejlépe s jídlem a dobře zapít vodou.
Kinetóza i přes tyto uvedené prostředky? Zde je ještě několik tipů pro akutní případy:
Přejeme vám šťastnou cestu!
